wenn ein bestimmter Nährstoff bei einer Erkrankung reduziert werden sollte, bedeutet das nicht, dass er grundsätzlich schlecht ist. Die Aminosäure Methionin hat auch sehr viele positive Eigenschaften, ...

Erstmal danke für Eure tolle Arbeit! Meine Frage: Im Buhner-Protokoll zum Thema Testosteron steht, man solle "Brennesselwurzel" in genannter Menge einnehmen. Sie verweisen im Kaufempfehlungslink dann ...

Hülsenfrüchte zählen zu den nährstoffreichsten und vielseitigsten Lebensmitteln. Wir haben für Sie unsere 30 besten Rezepte ...

Eine Kleinigkeit zu Ostern ist immer willkommen! Schenken Sie einen Gutschein für einen online Kochkurs, einen Ernährungsplan ...

Adaptogene sind pflanzliche Substanzen, die die Stressresistenz verbessern können. Es gibtverschiedene Adaptogene mit ...

Räuspern Sie sich häufig? Schlafen schlecht? Haben Sie Reizhusten oder sind manchmal heiser und wissen nicht, warum? Es ...

Unser Koch Ben heißt Sie herzlich willkommen zum neuen Kochkurs. Im online Kochkurs Basics der asiatischen Küche zeigt er ...

Taurin ist mehr als nur ein Inhaltsstoff in Energy Drinks. Diese Aminosäure stärkt das Herz und steigert die sportliche ...

Studien belegen, dass das Surfen auf dem Smartphone während der Pause zu mentaler Erschöpfung führt und die Produktivität ...

Denken Sie zweimal nach, bevor Sie rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen: Diclofenac und Ibuprofen könnten Ihr Risiko für Herzstillstand erhöhen. .

1 Standmixer 400 g rote Paprika 1 Apfel 100 g rote Zwiebeln 150 g Rhabarber (netto), frisch oder tiefgekühlt Olivenöl, hitzebeständig 550 ml Gemüsebrühe 1 TL frischer Rosmarin Kristallsalz und Pfeffer ...

Vitaminmangel bei älteren Menschen erhöht das Risiko für gesundheitliche Beschwerden. Eine vitalstoffreiche Ernährung kann diesem Problem entgegenwirken.