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Gerade hast du dich an alles gewöhnt und eingelebt, schon heißt es wieder „Goodbye“. Der Abschied von lieb gewonnenen, vielleicht nie wieder gesehenen Freunden, fällt schwer. Es gibt eben kein „Good“ ...

Subtile Signale einer bevorstehenden Trennung können oft schon Jahre vor dem Ende der Beziehung identifiziert werden.

Innere Unruhe beschreibt einen Zustand der Rastlosigkeit, der sowohl körperliche als auch psychische Symptome mit sich bringen kann. Neben ständiger Nervosität und Anspannung berichten Betroffene oft ...

Ob in der Produktion, in der Metallverarbeitung oder der Logistik – Industrie-Jobs bilden das Rückgrat vieler mittelständischer Unternehmen in Deutschland. Doch in den letzten Jahren ist die Suche ...

Ein Glas Wein, ein Bierchen oder die obligatorische Zigarette – alles ganz normal, ganz alltäglich, ganz ohne Stirnrunzeln. Wird hingegen ein Joint gedreht, verziehen sich plötzlich die Mienen, und ...

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In der Prüfungsphase der Uni bestärken sich Studenten gegenseitig, in dem sie immer wieder betonen, dass sie auch noch nicht angefangen haben zu lernen. Genau nach diesem Prinzip solltest du vorgehen.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Konzentration zu verbessern. Zum Beispiel können wir uns in Meditation versuchen, was ja der Inbegriff für Fokussiertheit ist. Der nette Nebeneffekt: gleichzeitig ...

Auch wenn es auf den ersten Blick nicht so erscheint, bringt dieser Lebensabschnitt dennoch viele gute Dinge mit sich. Wir sind etwas mehr im Reinen mit uns selbst und schaffen es deshalb öfter „Nein“ ...