في وقتنا الحالي أصبح الأمر أكثر تطورًا حيث أن هناك جهاز قياس السكر بالجوال الذي يمكنك من قياسه بكل سهولة في أيّ وقت ...

UCLA تستخدم تقنية التروية الدافئة للحفاظ على الكبد نشطاً بعد التبرع، ما يطيل صلاحيته ويقلل المخاطر ويزيد فرص زراعة الكبد ...

ليس عليك مشي 10000 خطوة يومياً لتكون بصحة جيدة المشي المنتظم من 4000 خطوة فما فوق يقدم فوائد هائلة لصحة القلب، الدماغ، والوزن ...

التوجيهات الجديدة تفرض إبلاغ النساء بكثافة ثديهن خلال فحص الماموجرام تعرفوا على تأثير كثافة الثدي على الكشف عن السرطان وطرق ...

أعراض مرحلة ما قبل انقطاع الطمث تتفاوت بين النساء وتشمل تقلبات مزاجية، هبات ساخنة، جفاف المهبل، وغيرها تعرفي على كيفية ...

هل تعرفت من قبل على أهم المعلومات حول لون البشرة؟ وكيف يمكن تحديد لون بشرتك؟ وهل توجد اضطرابات أو حالات صحية تؤثر على لون البشرة؟ تابع القراءة لتتعرف على الإجابات. عند شراء كريم أساس جديد أو ...

ما العلاقة التي تربط بين خل التفاح والسكري؟ وكيف يُمكن تحقيق الاستفادة القصوى منه؟ إليكم الإجابات في هذا المقال. لطالما سمعنا عن فوائد خل التفاح لمرضى السكري، فهل فعلًا العلاقة التي تربط ...

هل تبحث عن كافة طرق الوقاية من السمنة؟ إذًا تابع المقال الذي سيُخبرك عن أبرز هذه الطرق والمثبت بعضها بدراسات علمية موثوقة. السعرات الحرارية العالية هي السبب وراء تراكم الدهون في الجسم ...

قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism) هو مرض ينجم عن نقص في هرمونيّ الغدة الدرقية وهما ثيروكسين (T4 - Thyroxine) وثُلاثَيُّ يودوثيرونين (T3 – Triiodothyronine) في أنسجة الجسم. هذا الداء ينجم عن وجود ...

ما هي أهم أسباب تشقق اليدين؟ كيف يتم علاجه؟ وما هي أهم النصائح للتخفيف منه؟ ستجد الإجابة وأكثر في هذا المقال. قد يصاب البعض بتشقُّق وجفاف باليدين، ولكن ما هي أسباب تشقق اليدين بالتحديد؟ هذا ...

الفوائد الصحية للكركم تكاد لا تعد ولا تحصى، ويستخدم لعلاج العديد من الحالات الصحية، ولمعرفة أهم فوائده عليكم قراءة المقال الآتي. فقد ثبت أن من الفوائد الصحية للكركم أنه يحتوي على مجموعة ...

يعد حمض الفوليك (فيتامين ب9) فيتامينًا مهمًا في تصنيع خلايا الدم الحمراء، كما أنه يساعد في نمو الخلايا والانقسام، ويجعلها تؤدي وظائفها بشكل صحيح. ويعتبر الفيتامين مهماً للجميع، وبشكل خاص ...