Uma rotina atribulada e preocupações do dia a dia constantemente ameaçam nosso bem-estar e saúde mental. Mas algumas atitudes relativamente simples podem contribuir para o equilíbrio das emoções. Uma ...

Optar por alimentos variados e nutritivos é uma alternativa que auxilia na introdução de alimentação saudável / Foto: Shutterstock Em 16 de outubro se celebra o Dia Mundial da Alimentação. A data é ...

O fígado é o órgão responsável pela produção de colesterol e pelo armazenamento, juntamente com a vesícula biliar, das vitaminas lipossolúveis (A, D e K). Além disso, é ele quem por metabolizar as ...

A acne é um dos problemas de pele mais comuns entre os brasileiros. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o problema afeta cerca de 56,4% da população – número que explica a ...

No Dia Mundial da Hemofilia, médica explica os principais mitos sobre essa doença rara Quase 14 mil pessoas vivem com hemofilia no Brasil, segundo os últimos dados do Ministério da Saúde. Esta ...

Ressecamento vaginal, desconforto durante o sexo e infecções recorrentes não podem ser considerados normais. O laser íntimo de CO₂ é eficaz no tratamento! Diversas mulheres enfrentam desafios ...

Você já imaginou a diferença que o consumo sustentável pode fazer enquanto escova os dentes? A cada dia, os produtos naturais ganham cada vez mais espaço para os cuidados com a saúde bucal. E quem ...

Tratamento precoce de lipedema pode melhorar a qualidade de vida das mulheres, aliviando dor, inchaço e promovendo bem-estar estético O lipedema é uma condição crônica e progressiva que afeta ...

Durante o inverno, as queixas de cansaço físico e desânimo aumentam consideravelmente. Afinal, com a redução dos raios solares, ficamos menos expostos à uma fonte rica de vitamina D, nutriente ...

Para quem está pensando em adotar uma dieta vegetariana ou vegana, é comum surgir uma série de dúvidas, especialmente sobre como fornecer todos os nutrientes essenciais para a saúde sem consumir ...

1. Ajuda a emagrecer: seu efeito de termogênese é capaz de acelerar o metabolismo e intensificar o gasto calórico. Sendo assim, é um companheiro perfeito para quem pratica atividades físicas ...

Se você não está conseguindo controlar o ganho de peso, seu cérebro pode ter grande responsabilidade nisso. Isso porque uma descoberta recente revelou uma conexão entre a inflamação do hipotálamo e o ...