Optar por alimentos variados e nutritivos é uma alternativa que auxilia na introdução de alimentação saudável / Foto: Shutterstock Em 16 de outubro se celebra o Dia Mundial da Alimentação. A data é ...

Uma rotina atribulada e preocupações do dia a dia constantemente ameaçam nosso bem-estar e saúde mental. Mas algumas atitudes relativamente simples podem contribuir para o equilíbrio das emoções. Uma ...

O fígado é o órgão responsável pela produção de colesterol e pelo armazenamento, juntamente com a vesícula biliar, das vitaminas lipossolúveis (A, D e K). Além disso, é ele quem por metabolizar as ...

A acne é um dos problemas de pele mais comuns entre os brasileiros. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o problema afeta cerca de 56,4% da população – número que explica a ...

Tratamento precoce de lipedema pode melhorar a qualidade de vida das mulheres, aliviando dor, inchaço e promovendo bem-estar estético O lipedema é uma condição crônica e progressiva que afeta ...

Não apenas no Brasil, mas em diversos lugares do mundo, as mulheres vivem uma porção de anos a mais do que os homens. Entenda ...

Durante o inverno, as queixas de cansaço físico e desânimo aumentam consideravelmente. Afinal, com a redução dos raios solares, ficamos menos expostos à uma fonte rica de vitamina D, nutriente ...

A atriz e cantora Mariana Rios compartilhou em suas redes sociais sua jornada para ser mãe, revelando recentemente o diagnóstico de trombofilia adquirida e a necessidade de realizar um exame genético.

Para quem está pensando em adotar uma dieta vegetariana ou vegana, é comum surgir uma série de dúvidas, especialmente sobre como fornecer todos os nutrientes essenciais para a saúde sem consumir ...

O inverno chega e, com ele, aumentam os casos de gripe e resfriado. Por conta disso, é essencial manter a imunidade fortalecida nesta época do ano. E não há melhor maneira de garantir isso do que ...

Perder peso nem sempre é uma questão de estética. Afinal, diminuir os números na balança pode ser uma indicação médica para proteger a saúde e evitar uma série de doenças. No entanto, após emagrecer, ...