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"No necesitas hacer 100 abdominales dolorosos", nos lo dice Jaison Paulson, coach experto en salud física y bienestar y recomienda una alternativa mucho más efectiva para tonificar el abdomen. Haz est ...

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La protección de nuestra piel ha de ser primordial con el sol en esta época del año. No te la juegues. Asegúrate unas ...