肝心なのは靴下だけではない。睡眠の専門家は、夜間に深部体温を低めに保つため、寝室全体の温度を約１８．３度に設定することを推奨している。もちろん個人差があり、１５．６度に近い室温を好む人もいれば、２１．１度のようにより暖かい部屋を好む人もいる。

ハリルザド氏はこれに先立ち、トランプ米政権の人質問題担当大統領特使に任命されたボーラー氏とともにカブールを訪れ、タリバンに拘束されていた米国人男性、ジョージ・グレズマン氏の解放を実現させていた。この交渉もカタールが仲介した。

（ＣＮＮ） トランプ米大統領は２９日、輸入車への関税で国内の自動車価格が上がっても「一向に構わない」と語り、むしろ値上がりは望ましいとの考えを示した。

深圳に拠点を置く中国のＥＶ大手ＢＹＤは昨年、年間販売台数でテスラを上回った。先週にはわずか５分間の充電で約４００キロの走行を可能にするという革新的な充電システムを発表した。テスラの専用充電器「スーパーチャージャー」は、約３２０キロの走行を可能にするの ...

（ＣＮＮ） ウクライナと国境を接するロシア南西部ベルゴロド州のグラトコフ知事は、州内で２０以上の村がウクライナの攻撃を受けたと発表した。ウクライナはこの作戦を公式に認めていない。

停戦案は、ハマス側が米国系イスラエル人のエダン・アレクサンダー氏を含む人質５人を解放するのと引き換えに、ガザへの人道物資の搬入や第２段階の停戦に向けた交渉など、第１段階での条件を復活させる内容。

（ＣＮＮ） ミャンマー中部で発生したマグニチュード（Ｍ）７．７の地震で、これまでに確認された死者は１６００人を超えた。実権を握る軍当局が国営テレビで発表した。

サハラ砂漠に大きな湖が「誕生」専門家が解説10/15 ミャンマー地震、国軍トップが国際社会に支援要請 異例の動きである理由03/29 バンス氏、デンマークのグリーンランド放置を非難 米国による領有を主張03/29 マスク氏、Ｘを自身のＡＩ企業に売却 ...

数日前になって訪問を決断したバンス氏は、デンマークがグリーンランドを放置しているとの認識を表明。米国側としては、ロシアと中国がグリーンランドに対して抱くとみられる野心をこれ以上無視できないと主張した。

米実業家イーロン・マスク氏は２８日夜、自らが保有するＸ（旧ツイッター）を自身のＡＩ企業「ｘＡＩ」に売却したと発表した。売却額は４５０億ドル（約６兆７０００億円）で、マスク氏が２０２２年にＸを買収した際の金額をやや上回る。ただ、今回の取引には１２０億ド ...

その後に続くのは、割れた腹筋のショットや、パスタ生地をこねる指先のクローズアップかもしれない。男性たちは果物を撫で、舌で茎をもてあそぶ場面まである。食材にオイルや塩をすり込み、手があらゆる曲線とすき間をなぞっていく。

（ＣＮＮ） ミャンマー中部を襲ったマグニチュード（Ｍ）７．７の地震の死者数は１万人を超える公算が大きい。米地質調査所（ＵＳＧＳ）が２８日に推計した。