Du kan løfte, løbe og spise broccoli hele dagen – men hvis din søvn sejler, gør det meste af kroppen det samme. Dårlig søvn = ...

Du behøver ikke et home gym med spejle og kabelmaskiner. Et par kettlebells, en pull-up bar, et sjippetov og en god måtte er ...

Biohacking lyder måske som noget, Elon Musk laver i en cryo-tank med en chip i nakken og tre personlige trænere omkring sig.

Du behøver ikke en hjemmebar med 14 flasker, fancy bitters og flydende nitrogen for at lave en god cocktail. Nogle af de bedste drinks er simple, direkte og effektive. Her får du 5 cocktails, du kan ...

Du behøver ikke have 50 flasker derhjemme – men én god whiskyflaske, du faktisk kender og sætter pris på, det er stil. Find ...

Sæt dig ikke i hjørnet af sofaen med albuerne ind til kroppen. Brug pladsen naturligt. Ikke bredt og overdrevet – men ...

En mandeweekend kræver ikke timeplaner. Men det hjælper at have en grov plan: Fredag = ankomst, ild, øl Lørdag = aktivitet ...

Men det behøver ikke være sådan. Du behøver ikke meditere i 40 minutter eller hælde havregrød i dig, mens du reciterer ...

Der er ingen, der siger, du skal have styr på alt i livet før du fylder 40 – men der er nogle ting, du helst ikke bør have ...

Det lyder basic, men det virker. En god holdning signalerer selvtillid, stabilitet og tilstedeværelse. Træk vejret dybt, ret dig op, skuldre lidt tilbage – og du går pludselig som en mand med styr på ...

Videoen, der aldrig tidligere er blevet offentliggjort, blev skaffet af Jeremy Corbell og George Knapp fra podcasten Weaponized. Ifølge DailyMail.com er optagelserne allerede blevet sammenlignet med ...

For første gang i historien er et barn blevet født efter at være undfanget gennem IVF, hvor hele befrugtningsprocessen blev udført af en robot styret af kunstig intelligens. Den medicinske milepæl ble ...