من المؤكد أن الفواكه والخضراوات جزء لا يتجزأ من نظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن ربما يكون من الأفضل لميكروبيوم الأمعاء والفم أن يتم تناول الثمار كاملة وتجنب تناول العصائر قدر الإمكان للأسباب التالية: ...
خبرني - أكدت وسيلة إعلام فرنسية أن نجل الأسطورة ليونيل ميسي، تياغو، لم يسجل 11 هدفا في لقاء واحد كما تناقلته عدة صحف في الأيام الماضية. وراجت الأيام الماضية أنباء إحراز تياغو 11 هدفا من أصل 12 فاز به ...