台中新光三越昨（2/14）發生氣爆意外，造成4死，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，氣爆傷害不容小覷，這類意外會對身體造成嚴重創傷，影響深遠，甚至會加速老化，提高心血管疾病風險。此外，研究也顯示，83%的氣爆傷患會合併二度以上燒傷，平均燒傷體表面積高達32 ...

中西醫師黃獻銘指出，法令紋的產生與臉部肌肉的鬆弛有很大關係，當蘋果肌失去支撐力，皮膚就會往下垂，形成明顯的法令紋，建議透過適當的肌肉訓練，可以幫助提升蘋果肌的彈性，讓臉部線條更緊緻，視覺上也能淡化法令紋。

巧克力與情人節的聯結很深，催情浪漫的效能，在營養師看來是有的。還有其他食物也給力嗎？營養師李婉萍大推平民價位的 5 種食物，而不是貴森森的食材。尤其她強調，千萬別單方面倚賴男性「壯陽」，情侶雙方一同烹調一同吃，吸收了「浪漫基本盤」，浪漫滿屋非夢事。

脂肪肝是目前最常見的肝病，平均每3人就有1人有脂肪肝，尤其是40～69歲的年齡層最多。醫師提醒，脂肪肝不改善，可能演變成肝炎、甚至肝癌，建議減重是逆轉脂肪肝的最佳方法。

怎麼減體脂最快？一名 71 歲的阿嬤在短短 6 周內，體脂肪從 39.5 ％降到 34 ％，內臟脂肪也從 11.6 降到 9.6 ，連胰島素用量也少一半，血糖穩定到 100 以下。阿嬤是怎麼做到的？醫師讓阿嬤做了 3 件事。

閃到腰好痛！許多人在閃到腰的時候，可能會感到不知所措，在無法立刻就醫的情況下，該如何處理這些不適並避免症狀加劇？若治療過後，要如何預防下背痛復發？專家提供了簡單且有效的動作，幫助舒緩腰部的疼痛並加速恢復。

陳潮宗在節目中指出，心肺功能穩定，萬一不慎得到流感時，才不易變成重症，中醫認為與心肺功能有關的經絡，包含主管心臟的心包經、主管肺臟的肺經，中醫會用刮痧板刮這兩個經絡當保養。

研究顯示，使用長效型抗骨鬆針劑能有效提升患者的服藥依從性，並進一步降低再次骨折風險。傅紹懷表示，長效型抗骨鬆針劑最長可達一年一針的便利性，使低順從性的患者能獲得穩定的治療效果。

煎鯖魚 ：在雨水節氣時也是鯖魚洄游的季節，鯖魚是Omega-3脂肪酸及維生素D的重要來源。

許多人認為瘦子就不會有高血脂問題，吃得清淡就能避免，甚至運動健身、肌肉發達也能預防，但這些想法都是錯誤的。陳冠任指出，統計上七至八成的高膽固醇是天生遺傳性的，後天的飲食、運動或體重調整雖然能略為控制，但很難完全根治。

最新發表在2025年重量級期刊《Nature ...

除了乾燥因素外，某些潤唇膏、口紅或牙膏中的成分，可能會引發接觸性皮膚炎或過敏反應，導致嘴唇出現紅腫、裂開或水泡等症狀，因此選擇無香料、無色素的護唇產品是首要原則，若過敏症狀嚴重，可在醫師指導下使用低劑量類固醇軟膏，來緩解不適。