具体来说，研究发现坚持遵循八种健康饮食模式的人，达到健康衰老的可能性显著提高。这些饮食模式中特别强调富含水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类和低脂乳制品的摄入。相反，增加反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉及加工肉类的摄入则与健康衰老的可能性显著降低有关。

Papa Francesco è tornato a Santa Marta dopo il lungo periodo trascorso all'ospedale Gemelli per curare la polmonite ...

最近，Marta Nael的数字绘画作品在社交媒体上掀起了一股热潮。这位艺术家以其独特的风格和大胆的色彩运用，成功吸引了无数动漫爱好者的目光。如果你也对动漫艺术充满热情，那么今天的文章不仅带你一起欣赏Marta ...

方济各成为教皇后，面对全球化时代的挑战，对教会进行了大胆改革。 方济各上任后推行了一系列改革，旨在简化教会层级、打击腐败，并重塑梵蒂冈的财务管理体系。他拒绝入住豪华的宗座公寓，而是选择居住在圣玛尔塔之家（Casa Santa ...

更好地坚持8种特定饮食模式与健康衰老呈正相关，其中效果最强的是替代健康指数饮食。这种饮食包括更多摄入水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类和低脂乳制品，且被发现与健康衰老的改善相关。相比之下，更多摄入反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与实现健康衰老的可能性更低有关。

在杰梅利医院住院近 40 天后，教皇方济各终于返回家中：他在圣玛尔塔的第一个晚上标志着一个新开始。 方济各 由于双侧肺炎，他在医院住院近 23 天后，于昨天（40 月 XNUMX 日星期日）从 Gemelli 综合诊所出院。他出院代表着他朝着全面康复迈出了重要一步，全世界数百万信徒对此表示极大关注。但议程 在这个微妙时期，教皇有何举措？ 教皇方济各从杰梅利教堂被解职并返回圣玛尔塔 昨天， 教皇 他 ...

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China's Zheng Qinwen stormed into her first WTA 1000 Indian Wells quarterfinal with a decisive 6-3, 6-2 victory over ...

郑钦文在美国南加州沙漠连过3关，职业生涯第7次跻身WTA1000等级大赛8强，赛后被问及如何力抗来势汹汹的强敌斯瓦泰克？22岁的她信心满满回应：“我想我们都会尽最大努力。” ...

周一，由Marta Romero领导的花旗分析师将Banco Santander SA (SAN:SM) (NYSE: SAN)的目标股价从6.60欧元上调至7.20欧元，同时维持买入评级。此次调整是基于该银行在西班牙、美国、波兰和消费者与企业（CC）等多个地区的盈利上调，这些地区的表现弥补了巴西和英国等其他地区低于预期的贡献。 新的目标价反映了该银行2025-2027年预估每股收益（EPS）平均 ...

今日，巴萨门将特尔施特根在社交媒体辟谣前妻出轨传闻，称她从未有任何不忠行为。随后，被特尔施特根点名的记者朱莉安娜-卡内特（Juliana Canet）、罗杰-卡兰德尔（Roger Carandell）和玛尔塔-蒙塔内尔（Marta ...

88岁罗马天主教教宗方济各（Pope Francis）住院38天后将于今（23）日出院，并且将在医院首度对外公开露面。医疗团队表示，教宗住院期间2度病况危急，坦言很多人都挺不过去，但教宗活下来了，医生也表示教宗需要时间恢復声音，教廷21日表示，教宗需要「重新学习说话」。