她还提出了近视防控建议，包括：平时在生活、学习中，参考“20—20—20”用眼法则，即让孩子近距离用眼20分钟后、休息20秒、看向20英尺（6米）外的地方；保证每天至少2小时户外活动；少吃甜食、油炸食品，多吃优质蛋白、水果和蔬菜等。 据眼科专家 ...

银川市以构建“互嵌式”社会结构和社区环境为切入点，促进各族群众广泛交往交流交融，累计培育民族团结进步示范点位320个，创建自治区级以上示范单位223个，6个县（市）区均创建为全国民族团结进步示范县区。 同时，通过科学谋划、精准定位 ...