Het was prachtig om in de leiderstrui rond te rijden. Ik ben het team super dankbaar voor het vele werk dat ze hebben verricht. Op de beklimming gaandeweg de etappe had ik het even zwaar, maar het ...

Wat wél helpt: rustige beweging. Denk aan een korte yogasessie, lichte stretch-oefeningen of een ontspannende wandeling. Daarmee verlaag je je hartslag en help je je spieren ontspannen. Veel atleten ...

Megan Desaever heeft het duidelijk naar haar zin op Ibiza. De dame, die bekend raakte door haar deelname aan tv-programma’s ‘Temptation Island’ en ‘Ex on the beach: double dutch’, legt haar 340.000 ...

In de rustige wintersportweken van skiseizoen 2025/2026 komen wachtrijen voor de skilift nauwelijks voor en heb je volop ruimte op de pistes. Wie niet aan de schoolvakanties gebonden is, kan in de ...

Leclerc heeft nog nooit zo'n rustige winter gehad. Niemand hoefde iets van hem te weten." Vandenbroucke noemt de Monegask dan weer "de prins die nooit koning zal worden. Er schuilt geen ...

"We zullen met z'n allen het roer om moeten gooien", zegt ... "Bewegen, bewegen, bewegen", benadrukt Matser. "Met een rustige hartslag. Dan merk je dat de energie terugvloeit in je lichaam." ...

Voor nu is de agenda van de gemeenteraad nauwelijks gevuld. Ik kan mij niet herinneren dat wij de afgelopen jaren zo’n rustige periode hebben, buiten de vakanties om natuurlijk. Maar eigenlijk is het ...

Het Londense dagblad Evening Standard loofde Couhaib Driouech. 'Driouech zorgde nog wel dat het in 2-2 eindigde met een prachtig lobje, het was voor het eerste dat Arsenal thuis niet won in deze ...

ASMR-slijm kan de geest en het lichaam kalmeren, waardoor het gemakkelijker wordt om in slaap te vallen. Olieprijzen stijgen door tariefdreiging van Trump richting Rusland en Iran: dat werkt zo ...

Van Korenlei Twee in Gent tot Den Aard in Wichelen: op deze adressen geniet je van de eerste zonnestralen. UGent wacht niet langer op Europese Commissie om samenwer­king Israëli­sche universi ...

Paus Franciscus heeft een rustige nacht gehad. Dat meldt het Vaticaan vandaag. Gisteren werd bekend dat de situatie van de 88-jarige Franciscus was verslechterd. Hij zou last hebben gehad van een ...

Het is wel een pittige tante: “Janis is nog even niet toe aan een gezapig bestaan, dus Rock-‘n-Roll is het antwoord. Met een snufje Peace, Love and Happiness… De blues-train staat klaar voor vertrek.