Les muscles fessiers protègent le bas du corps. Les développer réduit le risque de douleurs et permet d'avoir un corps qui ...

Dans un post TikTok, Eva Longoria dévoile à ses abonnés ses exercices physiques pour garder un corps ferme et tonique à 49 ans.

Parce que les préjugés persistent… Pour la première fois, le géant Fitness Park s'est penché sur les habitudes de pratique du fitness des Français. L'enseigne de salle de sport a regroupé ...