俗话说‘菜花黄、疯子狂’，这正反映了春季不仅是万物复苏的时刻，也是心理健康问题频发的时期。很多人会发现，春天的到来使他们的情绪变得低落，甚至感到失落和焦虑。今天，让我们探讨为什么春季会出现情绪问题，并分享应对春季低迷情绪的策略。

有趣的是，这种情绪往往能在第二天早上被迅速删除，仿佛昨天的一切只是一场梦。 探索双鱼座在深夜的“emo症状”，我们可以总结出几个关键特征： 音乐过敏型emo：白天愉悦旋律的歌单，到了凌晨却循环播放悲伤的旋律。 考古型emo：翻看旧聊天记录 ...

春季天气渐暖，万物生发，此时情绪方面的问题也进入高发期。人们容易感到烦躁、提不起精神，一些人甚至出现焦虑、抑郁的情况。情绪问题的分类和调养情绪方面问题与脏腑功能息息相关，及时发现并进行调养有助于防止病情进一步发展 ...

心情不好？先看看体重秤！”——这可不是危言耸听。最新研究显示，BMI每增加5个单位，抑郁风险飙升25%，而腰围每增长10cm，快乐指数直接打八折。脂肪细胞分泌的炎症因子，正在悄悄绑架你的情绪。但别急着emo，科学家们已经找到破解密码：跑步不仅能甩肉， ...

春季天气渐暖，万物生发，此时情绪方面的问题也进入高发期。人们容易感到烦躁、提不起精神，一些人甚至出现焦虑、抑郁 ...

春季天气渐暖，万物生发，此时情绪方面的问题也进入高发期。人们容易感到烦躁、提不起精神，一些人甚至出现焦虑、抑郁的情况。 为什么春天 ...