MANDI malam adalah aktivitas membersihkan tubuh dengan air pada waktu malam hari, biasanya setelah matahari terbenam. Mandi malam bisa dilakukan dengan air dingin maupun air hangat, tergantung pada ...

Suara.com - Olahraga menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan lansia, tetapi bagaimana jika hanya memiliki waktu di malam hari? Apakah olahraga malam untuk lansia tetap aman dilakukan?

Menangis saat bangun malam adalah hal umum pada anak, pahami penyebab dan cara mengatasinya untuk tidur yang lebih nyenyak. Menangis saat bangun malam hari merupakan hal yang umum terjadi pada ...

Berikut cara mengatasi biduran di malam hari beserta panduan lengkapnya. Biduran, yang juga dikenal sebagai urtikaria, merupakan reaksi kulit yang ditandai dengan munculnya bentol-bentol merah atau ...

9. Di balik gelapnya malam, selalu ada harapan akan datangnya fajar. 10. Malam mengajarkan kita untuk bersabar menanti terbitnya mentari. 11. Malam ini, renungkanlah apa yang telah kamu capai hari ini ...

Tidur siang yang terlalu lama atau terlalu dekat dengan waktu tidur malam dapat mengganggu jam biologis tubuh dan menyulitkan untuk tidur di malam hari. Sering buang air kecil di malam hari bisa ...

Salah satu solusi mudah dan efektif adalah jalan kaki. Anda bahkan bisa melakukannya di malam hari setelah melakukan berbagai aktivitas harian yang mungkin sulit ditinggalkan. Anda bahkan bisa jalan ...

Sesak napas pada malam hari bisa disebabkan oleh kondisi yang berbeda-beda. Siapa pun yang mengalami kesulitan bernapas pada malam hari atau saat berbaring harus menemui dokter. Sleep apnea, emfisema, ...

Namun, begitu Mama hamil, Mama akan menyadari bahwa mual bukanlah sesuatu yang dialami di pagi hari saja. Mama mungkin akan merasa sakit atau mual setiap saat, baik itu pagi, siang, atau pun malam ...

Liputan6.com, Jakarta - Malam hari biasanya dianggap sebagai waktu yang tepat untuk beristirahat dan tidur. Namun, ada sebagian orang yang pola hidupnya justru berbalik, di mana mereka merasa lebih ...

EXCL & FREN Gelar RUPS di Tanggal yang Sama, Putuskan Merger? Ilustrasi Cara agar Cepat Tidur di Malam Hari bagi yang Mengalami Insomnia (Envato) Bloomberg Technoz, Jakarta - Insomnia atau kesulitan ...

JawaPos.com - Beberapa kebiasaan yang tampak sepele di malam hari ternyata dapat berdampak besar pada produktivitas dan pencapaian dalam hidup. Tanpa disadari, kebiasaan-kebiasaan ini mencerminkan ...