搬自油管,韩国Nebokgom甜品店的方子,记录一下方便自己查看 ...
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综上所述,该研究的结果与以往的研究一致,表明黄油的摄入与较高的死亡风险相关,而植物油的摄入则与较低的死亡风险相关。特别是橄榄油、大豆油和菜籽油的摄入对健康有显著益处。这些发现支持了当前的饮食建议,即减少饱和脂肪的摄入,增加不饱和脂肪的摄入,尤其是来自植物油的脂肪。