Berlin. Bluthochdruck schadet der Gesundheit. Doch wie entsteht er, welche Symptome treten auf und was sind die Folgen? Zwei Ärzte geben Antworten. Bluthochdruck bleibt oft für viele Jahre ...

Ob als Saft, Salat oder Suppe – Rote Bete schmeckt nicht nur fantastisch, sie unterstützt Ihre Gesundheit auf vielen Wegen.

Eine ausreichende Wasserversorgung ist für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unerlässlich. Aber was passiert, wenn man ...

Der Blutdruck war im Durchschnitt um 6 mmHg (systolisch) und um 4 mmHg (diastolisch) niedriger. Schutz vor Schlaganfällen Eine kaliumreiche Ernährung schützt nicht nur vor Bluthochdruck, sondern auch ...

Das Homocystein führt nun an den Blutgefässwänden zu Schäden und fördert damit die Entstehung von Ablagerungen und Blutgefässverengungen, was nun wiederum einen Bluthochdruck begünstigt – wie erneut ...

Anstatt träge im Magen zu liegen, binden Ballaststoffe Wasser und quellen auf. Das sorgt für ein schnelles und lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Zudem ist bei Ballaststoffen viel (Wasser) trinken ...

Warum Sie insbeondere für Sportler und Menschen mit Bluthochdruck eine echte Geheimwaffe ist, erfahren Sie hier. Rote Bete, auch als Tafelrübe bekannt, punktet mit einer Vielzahl von Nährstoffen.

Ob als Saft, Salat oder Suppe – Rote Bete schmeckt nicht nur fantastisch, sie unterstützt Ihre Gesundheit auf vielen Wegen. Warum Sie insbeondere für Sportler und Menschen mit Bluthochdruck eine echte ...