Al inhalar mientras se arquea la espalda y exhalar al redondearla, se consigue una sensación de relajación profunda ...

Todas sabemos lo duro que resultan las abdominales tradicionales, pero podemos trabajar el abdomen con otro tipo de ...

Repitiendo este ejercicio durante tres minutos, todos los días, podrás obtener el abdomen plano como Anne Hathaway ...

Shakira compartió un comunicado en su Instagram donde mencionó que está hospitalizada por un problema abdominal que presentó.