春日的黟县，是诗画里的桃源。粉墙黛瓦的徽派村落掩映在青山绿水间，茶园吐翠，竹林冒尖，艾草飘香……这个春天，不妨入住黟县奇墅仙境国际大酒店，解锁一场沉浸式的徽州春日之旅！

随着年龄的增长，中老年人对营养的需求逐渐增加，尤其是一些有助于增强免疫力和滋养身体的天然食物。天然叶酸是一种重要的营养元素，有助于改善血液循环、促进细胞再生，尤其适合中老年人的日常饮食。选择应季又价格实惠的食材，不仅能提供丰富的营养，还能避免过多的化 ...

清明节将至，空气中弥漫着春天的气息，田野里绿意盎然，正是野菜最鲜嫩的时节。最近，在外冈镇葛隆村的一处老宅里，几位村民围坐在一起，忙着揉面、拌馅、蒸炸，整个屋子里都充满了青草的清香。艾草青团的制作已经成为这里代代相传的习俗，每年清明前后，这股熟悉的味道 ...

在追求健康养生的道路上，大家都希望能找到简单又有效的方法。生活中，我们常常被寒湿困扰，阳气不足、脾胃虚寒等问题接踵而至。其实，有一种常见的食材，搭配鸡蛋一起煮，就能帮我们扫除一身寒湿，让阳气充足、脾胃温暖，而且一年吃一次就有不错的效果，它就是艾草。很 ...

每年的清明前，海里的小乌鱼豆开始上市。这小乌鱼豆柔软无骨，吃起来鲜嫩异常，形状像小口袋一样，寓意着招福招财。乌鱼豆是清明时节特有的美食，过季之后就要再等上一年。

今日三月初三上巳节，牢记4点禁忌 传承千年民俗文化。农历如同一部民俗日历，每一页都记载着丰富的内容。三月如期而至，其中最为隆重的节日是三月初三的上巳节。这一传统节日从先秦时期流传至今已有四千多年的历史，在很多地区依然会通过热闹的仪式来庆祝。

虽名为捞叶炒鸡，但做法更偏向于干煸。散养的小嫩鸡经油煸后肉质变得鲜嫩而紧实。捞叶，作为这道菜的佐配，既增色又增香。在油锅里翻炒过的捞叶失去了大部分的水分，干香干香的，起到了解腻的作用。

菠菜、荠菜靠边站，这野菜才是春季限定！用它做早餐，香味扑鼻~ 如果说有一种野味专属于春天，您脑海中浮现出来的是什么呢？

您的浏览器不支持 video 标签。 您的浏览器不支持 audio 标签。 长沙晚报掌上长沙3月30日讯（全媒体记者 杨蔚然 通讯员 王艾琳）在民间，流传着“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语。农历三月三，古称“上巳节”，民间有荠菜（地菜）煮鸡蛋的习俗。地菜，这种看似普通的食材，在三月三这天与鸡蛋共同煮制，有哪些健康密码呢？此期，人们还专门制作艾草青团，喝玫瑰花茶等，这些春季食疗习惯，如何理解？今日， ...

春风和煦，染绿了山东潍坊高密市大牟家镇西刘家庄村的大片麦田。眼下正是春灌关键期，田间地头却鲜见农户身影。返乡创业的新农人刘莉在家中轻点手机App，遍布田间的水肥一体化设备便根据指令开始浇灌。

艾草是一种具有悠久药用历史的植物，具有驱蚊、安神、助眠等功效。将其制成艾草枕，晚上枕着，不仅能改善睡眠质量，还能为生活增添一份自然的芳香。不少居民凑近闻艾草的味道，直言，“确实有一股清香，闻着很舒服！” ...

虽名为捞叶炒鸡，但做法更偏向于干煸。散养的小嫩鸡经油煸后肉质变得鲜嫩而紧实。捞叶，作为这道菜的佐配，既增色又增香。在油锅里翻炒过的捞叶失去了大部分的水分，干香干香的，起到了解腻的作用。