春天来了，天气越来越暖，你是不是也在想：这时候吃点啥最合适呢？当然是羊肉啦！。可问题来了，很多人怕羊肉的膻味，觉得处理不好就难以下咽。别急，今天就来教你一招——萝卜炖羊肉，不但去膻味，还能炖出奶白浓汤，肉烂入味，鲜得让人忍不住舔舌头！ 咱们直接上干货 ...

对于吃，人们是越来越讲究、越来越注意了。现在物质生活条件不断提高，人们在吃这一方面也越来越舍得花费。但是就因为这样不少人都得了富贵病，这主要是因为人体内的部分营养超标，而有些营养却缺乏。因此，我们在吃的时候一定要对口中之物有所了解。现在我们就一起来看 ...

寒冬来袭，家里的暖意何妨从一锅美味的炖菜开始？🌨️研究显示，79%的人都想吃上一碗热腾腾的炖菜，既温暖又营养，尤其是白菜炖豆腐，更是老少皆宜的选择。

炖排骨，切记不要焯水，仅需多做1步，排骨又嫩又入味，不柴不腥 排骨，人人家中常吃的东西，炖出来的排骨，个人觉得比猪肉香多了，大家觉得呢？平日吃素比较多，馋了就去菜市场，买上几斤排骨，回家炖上1、2个小时，还不等掀锅，香味就弥漫在整个屋子里。

那么吃什么食物最滋补身体呢？小编认为一日三餐要荤素搭配，牛羊肉营养虽然高，但是春天的气候比较干燥，吃多了会让人上火。因此给大家推荐一种比鸡肉便宜，比牛羊肉滋补的食物，它就是 “鳙鱼”。鳙鱼是一种淡水鱼，营养价值很高，它属于低脂肪、低胆固醇、高蛋白鱼类 ...

都知道喝牛奶能够补钙补蛋白质，但是对于那些肠胃功能差，乳糖不耐受的朋友来说，喝牛奶就是一种折磨了，而相比较于牛奶，豆制品则对人更温和友好一点。 比如这豆腐，软嫩适口易消化，适合更多人来吃，营养也足够优秀，比如这每100克的老豆腐中含有钙质78毫克左右，每天坚持吃2小块就可以满足一天的钙质需求，每100克豆腐含有蛋白质6.6克左右，吸收利用率更好，其他的如卵磷脂等还有健脑补脑，强身健体的好处。 豆腐 ...

东北人特别爱吃“铁锅炖”。近年，来东北旅游的南方客人也特别喜欢吃。城市里经营餐饮业的一些中小型酒店老板，瞅准商机，陆续开起了铁锅炖。从城市到乡镇，有酒店饭店的地方就有铁锅炖。于是，品尝铁锅炖的食客也与日俱增，招待客人或是家庭聚餐，总会选择花样繁多的铁 ...

270买3条河鳗，抓只自家养的大鹅一起炖，配上地瓜烧绝了 ...

更出圈还有 自带周边的食物们 。迪士尼随便一个周边都要三位数，把蛋糕放进杯子里也卖你100出头，就成了“迪士尼最具性价比的美食”。比如128元的可琦安冰淇淋圣代，由奶油顶、芋圆、冰淇淋和蛋糕组成，吃完就可以得到一个饼饼杯子。

尼泊尔村花对小姑子太好了，早上去集市买了猪肉，回来就炖着吃了 ...

4月1日，河北雄安新区白洋淀边的李庄子村，村民李维（下）与家人出船捕鱼。在华北平原最大的淡水湖泊白洋淀周边，作为当地传统美食的白洋淀炖鱼，吸引着众多游客前来品尝。李维表示，白洋淀环境越来越好，希望有更多的游客来到这里品美食、赏风景。中新社记者 翟羽佳 ...

“这道菜的灵感来自菠萝咕噜肉，也就是将水果和菜肴进行结合，不过最后结合失败了。”工作人员说，出发点是想让菜品的营养更均衡，但最后创新出来后同学们都觉得害怕，对于以后的创新菜品，食堂一定会谨慎谨慎再谨慎，争取做出同学们喜欢的菜品。