清明過後氣溫高升，常常出門就熱到頭暈，也容易令人食慾不振。若常喝水果手搖飲來解渴取代正餐，容易攝取過多熱量，不如運用當季的時令食材來自己下廚，製作低卡又健康的低脂開胃料理。以下就來看看春夏的「低卡時令食材」推薦，夏天這樣吃，解饞又不擔心發胖！

【時報記者張佳琪台北報導】國安基金已上膛，台股9日仍是下跌，近期的崩跌也讓融資大減，8日當天，台股融資餘額更是快速縮水284.37億，改寫歷史新紀錄。投信統計，融資大減逾140億元時進場投資，加權指數在後一個月及後三個月的上漲機率高達八成。

台股融資斷頭聲聲催，集中市場及櫃買市場今天早上開盤的20秒內，各爆出243.5億元及41.92億元，合計為285.42億元，以此推估，單日融資減肥可能仍有150億～200億元。據CMoney統計，到昨（8）日止，整體集中市場融資維 ...

藝人劉穎鏇（Tiffany）被指是無綫現時「最索小花」，憑Fit爆身材及甜美外貌，一直獲公司力捧。現年27歲的她於2016年參選港姐奪得亞軍及「最上鏡小姐」後正式加入娛樂圈，近年更成為無綫監製文偉鴻的寵兒，先後參演《超能使者》及《隱形戰隊》等，每次由 ...

台股放量回穩 ...

其實現時身材Fit到漏的Tiffany有過一段減肥血淚史，當年她以19歲之齡選港姐，經常被指太大隻，未達到演藝圈的纖瘦標準，經過9年努力操練，加上拍攝動作戲不停鞭策特訓，終於有成效。比起選港姐時，現時她足足瘦了一個碼有多，日前接受本報專訪時笑說：「選 ...

南韓娛樂龍頭經紀公司HYBE由創辦人房時爀一手打造，他從原本Big Hit娛樂逐漸壯大，在成功打造出世界巨星防彈少年團後，陸續收購多家公司，在演藝圈有著舉足輕重的地位。近日他的近況公開，成功瘦身的模樣讓網友們眼睛為之一亮。

美國總統川普對等關稅衝擊持續，台股前一交易日崩跌2065點，跌幅9.7%，創下史上單日最大跌點及跌幅，今（8）日早盤進一步失守19000點，一度跌近千點，下探18313點。不過，由於昨日超過9成股票跌停也賣不掉，融資斷頭無法成交停損，單日融資餘額減少 ...

美國總統川普2日宣布對等關稅措施，衝擊國際股市。台股連假後開盤，今天終場大跌2065.87點，證交所晚間公布融資餘額新台幣2852.52億元，較前一交易日大減135.63億元。

英國一名婦女砸下120英鎊（約新台幣5104元）施打減肥針，未料發生嚴重感染與化膿，幸好緊急開刀之後平安無事，但她白白花錢又受苦，差點賠上健康，體重與身材卻絲毫未變。 鏡報報導，茱莉亞（Julia Lanni）於2000年生下兒子後，體重增加37磅（約17公斤），卻因為健康因素，必須長期服用類固醇藥物，根本難以減肥。她多次嘗試節食與瘦身之後，下定決心在當地美容沙龍，購買「Aqualyx」溶脂針療程 ...

全台首檔料理組隊競賽實境節目《星廚之戰》即將正式開火，7日節目舉辦啟動記者會，主持人鍾欣凌親自站台，並邀請到節目評審陣容中的兩大重量級人物：「全球首位台灣籍米其林三星主廚」何順凱，以及在韓國《黑白大廚》中一戰成名、被譽為「港點女王」的鄭智善。

走路絕對是許多人在忙碌的生活日常中最能做到的運動，走路是維持整體健康最簡單卻最有效的方法之一。它能改善心血管健康，增強肌肉，並提升關節靈活性，降低心臟病、肥胖和關節炎等疾病的風險。定期走路還能促進血液循環，確保氧氣和營養物質有效送達重要器官。同時走路 ...