满园春芽吐新绿，又是春茶飘香时。眼下正值春茶采摘上市时节，鸭子口乡古坪村的茶农们抢抓晴好天气及时采摘，让明前茶抢“鲜”上市。　　在古坪村长阳雾郁香茶叶专业合作社的茶园里，连片成行的茶垄青翠碧绿，茶农们穿梭其中，双手娴熟地采摘着鲜嫩的明前茶。大家通常从早上6点开始上山采茶，采得快的人每天可以采摘五六斤鲜茶。　　“今年的采摘期尤其短，受此前低温影响，春茶的开采时 ...

高盐分食物：高盐分食物摄入后可能导致体内水分滞留，增加体内液体负荷，对于肺结节患者而言不利于身体康复，因此，要注意减少摄入含盐量高的食物，如咸菜、腌肉、咸鸭蛋等。

清晨高血压是指在清晨醒来后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果或动态血压监测2小时的血压，清晨血压在一定范围的升高属生理现象,但如果家庭自测血压或动态血压监测为收缩压≥135mmHg和/或舒张压≥85mmHg，称为清晨高血压。

一顿烧烤后女大学生感染重症戊肝。长沙的一名大学生小刘因吃了一顿烧烤而感染了重症戊肝，这在很多人看来难以置信。小刘经常点外卖，特别喜欢路边的烧烤摊。发病前一周，她与同学聚餐时吃了烧烤，次日便出现恶心、呕吐、腹泻等症状。起初，她以为只是普通的肠胃不适，自 ...

1、服用的同时不能喝浓茶。因茶叶中的某一成分会破坏西洋参中的有效成分，因此必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响。

你每天睡够8小时，却依然疲惫不堪？其实，真正的好睡眠，不仅要看时长，更要看质量。从入睡时间到睡姿选择等等，这些不起眼的小细节都会影响整体的睡眠状态！今晚开始，用这份“最佳睡眠指南”调整你的睡眠，醒来焕然一新！健康时报图【1个入睡时间】晚上10点最佳你 ...

果糖的“甜蜜陷阱”，能跳出来吗？“要学会看配料表！”山东大学第二医院内分泌代谢科副主任医师姜冬青把这个过程分为两步，一是精准识别果糖“马甲”，留意配料表中是否有果糖、果葡糖浆、玉米糖浆、浓缩果汁等字样；二是根据配料表中的成分排列顺序判断含量，“果糖或 ...

台北荣总遗传优生科主任张家铭在其 脸书 表示，有些人不敢吃钙，担心会长结石，事实上，这是一个天大误会，多项研究指出，正确补钙不会长结石，反而能帮助预防肾结石的发生。

又到蚕豆上市季，每年此时，总有孩子因食用蚕豆住院，甚至进入ICU。小小蚕豆，为何有如此大的杀伤力?近日，长沙市妇幼保健院的专家为大家揭开基因里 “定时炸弹”――蚕豆病的神秘面纱。