河南西峡产地南山楂（野山楂）目前库存不大，走货不快，现产地价一般统货16.5-17.5元每公斤，无柄选货23元-25元每公斤。（本信息由西峡县众益中药材13937705733王晓伟提供） ...

牛肉，作为我们日常餐桌上的常客，因其丰富的营养和醇厚的口感备受人们喜爱。然而，想要炖出一锅软烂入味的牛肉并非易事，稍有不慎，牛肉就会变得又柴又硬，口感大打折扣。

节后，许多人都希望能帮助肠胃更好地恢复，同时促进新陈代谢，达到清肠排毒的效果。在节日期间，餐桌上的大鱼大肉、油腻食品常常让我们感到沉重和不适，体内也可能堆积了不少的“废物”。此时，喝上一些清肠汤便成为了一个非常理想的选择。清肠汤不仅能够帮助排出体内积 ...

饮食过量伤及胃肠道，饮食不节制不仅会导致肥胖，油腻还会引起腹泻，想要肠胃回归正轨，是时候给肠胃减减负了，这里特别推荐几款“刮油茶水”，让身体恢复轻盈。

家人们，今天咱来聊聊老年人的健康小秘密。咱都知道，老人操劳一辈子，到了晚年，身体就像一台运转多年的老机器，各种小毛病开始找上门。其中，上火这个问题，看似不起眼，却实实在在地影响着老人的生活质量。

春节假期结束，很多人开始出现腹胀、胃痛、食欲不振、恶心、腹泻、便秘等脾胃不适的症状。这些问题往往与节日期间饮食过量、不规律饮食有关，特别是原本脾胃功能较弱的人，在尽情享受美食的同时，往往忽略了对脾胃的呵护，结果“伤了胃”，引发不适。对此，北京老中医李 ...

2、少食多餐，避免暴饮暴食。进食太多，会增加胃肠负担。如果肠胃已经受损，出现食欲不振，那么适当的在每餐少吃一些。如果两餐之间觉得饿，可以适当加餐，但进食量一定要少。这样才能养胃护肠，减轻胃肠负担。

今日行情,山东省临沂市平邑县山楂现饮片晒货6.8元左右，统货5.5元左右， 饮片烘干有籽货9元左右，饮片烘干无籽货17元左右，中心圈、山楂籽、山楂肉货源均供应充足。

无论是崇尚西医治疗，还是信任中医辨病，咱们的身体健康都是最重要的。在日常生活中，除了依赖药物，更应注重养生。 中老年人最需要关注自己的健康，别等到各种健康问题接踵而至才后悔。桂圆搭配山楂干就是一对绝配，美味又养生，刚试了3天真管用，赶紧收藏吧！ 【一】桂圆和山楂干，下了年纪别错过 01.桂圆到底有什么营养价值？ ①含有丰富的维生素B，对免疫系统有很好的调节作用 ②含有丰富的铁元素，有助于调节血液循 ...

秋冬季是柿子、山楂和黑枣丰收的季节，深受老人和孩子的喜爱。其中，山楂更是许多老年人健胃消食的首选。然而，这类水果如果食用不当，可能 ...

罗永泽被单位开除后在家里十分颓废，奶奶建议他去纸盒厂糊纸盒，他却无法接受。孟朝晖被停职，美玉感叹这一天还是来了。宋赫男帮彭天翼收拾了屋子，留下书信向他道歉，两人重归于好。 （《远方的山楂树》 第30集） ...

本集主要内容： 蒋欣童怀孕了，面对这突如其来的噩耗，蒋欣童不知道该如何面对，罗永泽提出和蒋欣童结婚，大不了一辈子留在农村，蒋欣童不愿看到两个人的人生就此灰暗下去，但又不知道怎么办才好。 （《远方的山楂树》 第10集） ...