雨水节气,阳气初生,避免剧烈运动,以免耗伤阳气。可选择一些舒缓的运动,如散步、太极拳、八段锦等,以增强体质,促进血液循环。《黄帝内经》提倡“生而勿杀,予而勿夺”,保持平和心态,避免情绪剧烈波动。春季肝气易郁,可多到烟台滨海路、南山公园等开阔的地方散步,舒展身心。
雨水,是春季的第二个节气,标志着春意渐浓,冰雪消融,降水增多,万物复苏。此时,阳气渐升,但寒气未散,且沿海地区湿气较重,人体容易出现肝气郁结、脾胃虚弱等问题。中医认为,“春主肝,肝木易克脾土”,产生腹胀、乏力等症状。烟台毓璜顶医院中西医结合科副主任、主任医师杜安业表示,雨水节气的养生重点在于“疏肝理气、健脾祛湿”,同时顺应烟台本地气候特征,调整衣食住行,以达到“天人相应”的养生效果。
节气是中国古代根据太阳在黄道上的位置变化,将一年划分为24个时间节点,每个节气大约相隔15天。节气不仅反映了自然界的气候变化,还与中医理论密切相关。中医强调“天人相应”,认为人体的生理、病理变化与自然界的节气变化息息相关。因此,节气养生是中医养生的重要组成部分。
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