你平时会侧躺刷手机吗？这个看似舒适的姿势不仅容易诱发斜视，还会增大肩颈腰的损伤风险。怎样才能减少这些危害？快来 ...

更痛苦的是，总有那么一点卡在屁股门，不管你怎么努力，就是不愿意结束这场战斗。 发表在《自然》上的一篇评论文章指出，姿势对肛门直肠的生物力学有很大影响。[1] 相比于坐位排便，蹲位时耻骨直肠肌更放松。耻骨直肠肌是便便的「守门员」， U 形环绕 ...