想象一下，周末的悠闲时光即将结束，周一的工作压力已经开始在心头盘旋。很多人在这个时候会感到一种难以言喻的压抑感，仿佛所有的思绪都被一股力量牵引着，走向那个无法回避的事实——周一要来了！入睡变得异常艰难，脑海中反复上演着下周的会议、待回复的邮件、还未完成的任务。哪怕刚刚度过一个悠闲的周末，也无法驱散这股挥之不去的焦虑。这种现象有一个名字：周一恐惧症。

中国天气网讯 北京今天 (4月8日)天气逐渐转阴，傍晚至夜间零星小雨或小雨来扰，西部、北部降雨相对较明显。同时，昼夜温差大，最高气温22℃，最低气温9℃。公众出行携带雨具，根据气温变化适时添加衣物。

今天，京城天空云量逐渐增多，下午天气转阴，预计傍晚到夜间有小雨天气，西部北部地区相对较明显，城区较弱。 “春雨贵如油”，气象部门表示，虽然雨量不大，但有助于降低森林火灾风险。下班时最好带上雨具，注意防雨。 需要注意的是，今天气温较前期有所下降，预计午后最高气温22℃左右，夜间最低气温9℃左右。外出要注意适时调整着装，特别是早晚时段，注意添衣保暖，谨防感冒。

↓ 大宁公园 人多多多多多…… “感觉全上海的人都来了 草坪找不到铺野餐垫的地方了” 浦江郊野公园 排队进场等了半小时 ...

2025年4月5日18时35分，海口市气象台发布雷电黄色预警信号。这一预警主要影响海口及其周边地区，包括海口市区、西秀镇、长流镇、海秀镇、石山镇、永兴镇、龙桥镇、龙泉镇、遵谭镇、龙塘镇、云龙镇、红旗镇、灵山镇、演丰镇、三江镇和大致坡镇。预计在今天18 ...

（北京6日综合电）中国渤海北部星期日（6日）上午至傍晚，进行时长7小时的军事演习。中国海事局没有说明该军事演习的细节，包括哪些军舰参与等。据中国海事局网站消息，渤海北部自星期日上午11时至傍晚6时，在40-23.57N120-48.87E、40-23 ...

今天（26日）10:20济南市气象台发布寒潮蓝色预警请注意防范受强冷空气影响，26日至29日济南市将出现一次大风降温天气。26日白天最高气温25～27℃，26日傍晚冷空气开始影响，气温将明显下降，27日白天最高气温14℃左右，最高气温24小时降温幅度 ...

清晨锻炼一直被很多人视为最佳选择，但这种观点是否科学呢？近期的研究表明，清晨锻炼未必是最佳时间。本文将探讨清晨锻炼的潜在风险，并提供科学建议，帮助读者找到最适合自己的锻炼时间，实现健康生活。 惊！清晨锻炼暗藏这些风险 ...

截至发稿，冷空气的前锋已经开始影响上海，风力明显增强，偏北风5级阵风6~7级，沿江沿海地区更大，雷雨时还可能出现7~9级阵风。27日中午开始气温明显下降，预计傍晚以后气温仅12℃~15℃，冷风瑟瑟，下班时段除了注意防范风雨，还需注意及时添衣，谨防感冒 ...

一连3天在启德体育园举行的香港国际七人榄球赛今日 (30日)傍晚闭幕，运输署预料届时会有较多观众同一时间离场，呼吁球迷尽量乘搭港铁，又指过去两天大部分乘客均可在抵达月台后登上第一班车，署方亦会邀请的士业界在高峰时段指派更多的士到场接载乘客。

受冷空气影响，预计26日傍晚至27日白天，北京市大部地区有4级左右偏北风，阵风7、8级，山区局地可达9级以上，请注意防范。

央视网消息 ：北京市气象台2025年3月26日14时25分发布沙尘蓝色预警信号，受上游沙尘输送影响，预计26日傍晚至夜间北京市有扬沙天气，请注意防范。