资讯

Tanto si entrenas para hacer maratones o corres para mantener en forma, el entrenamiento de fuerza es esencial para mejorar ...
Se acerca ya la gran fiesta de la marea rosa en la capital de España. El 11 de mayo vamos a celebrar la XXI edición de la ...
El método Pilates fue creado por Joseph Pilates a principios del siglo XX, y combina fuerza, flexibilidad, control y respiración consciente, y el primer ...
Álex Roca, Eric Domingo, Cisco García, Jordan Díaz, Pau Navarro y José Antonio Rueda ya se han sumado a esta iniciativa ...
Creadoras de contenido de éxito nacional e internacional, nos cuentan sus inicios, su evolución, las ventajas e ...
Los días 9 y 10 de mayo el Centro Deportivo GALLUR acoge la feria de la corredora de la Carrera de la Mujer de Madrid con ...
San Cristóbal de La Laguna, Tenerife. En las calles empedradas del casco histórico de La Laguna, una escena inusual llama la ...
La joven atleta especialista en 3000 metros obstáculos se ha consolidado como una de las grandes promesas del deporte español, batiendo récords y ...
Ya están aquí las nuevas HOKA Clifton 10. El modelo más icónico, el más vendido de la marca en España y Portugal, llega a su ...
Esta vez nos fuimos muy lejos para ir al encuentro de uno de los peces más en forma del mundo. De hecho, al skrei, se le ...
Mejora la ansiedad previa a la competición, mejora la potencia y la capacidad de recuperación tras el ejercicio físico ...
Cada vez vamos conociendo más en profundidad los efectos que produce el ejercicio físico sobre nuestro organismo y cómo es fundamental para mantenernos sanos, y por muchos años. Ser físicamente activo ...