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Lavare i capelli senza shampoo è una tendenza in crescita tra chi vuole ridurre i prodotti chimici e rispettare la salute del ...

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Lo Shirodhara è un’antica pratica ayurvedica che prevede la colatura di un filo d’olio caldo sulla fronte per diversi minuti.

Spesso dimenticata, la mela cotta è un vero elisir di benessere. Dolce, leggera e versatile, è ideale per chi ha problemi di ...