Pilates stärkt die Haltung und unterstützt die Knochengesundheit. Schon mit zwei Einheiten pro Woche erreichst du mehr Kraft und Beweglichkeit.

Wer in den Urlaub fliegt, will nur eins: schnell am Zielort ankommen. Doch gerade in der Hochsaison dauert es bei der Gepäckausgabe oft lange. Welche beiden Methoden deine Wartezeit verkürzen, liest d ...

Kreatin wird häufig als Supplement genutzt, um die Trainingsleistung zu steigern, doch die Auswirkungen auf die Muskeln sind umstritten.

Lungenkrebs wird oft spät erkannt. Welche Symptome sind wichtig und wann solltest du zum Arzt gehen, um rechtzeitig eine Diagnose zu erhalten?

Kaffee auf nüchternen Magen kann den Kreislauf anregen – doch auch Magenbeschwerden verstärken. Wann Kaffee schädlich ist und wie du ihn besser verträgst.

Gegen starke Verfärbungen auf der Klobrille kommen herkömmliche Badreiniger oft nicht an. Ein simpler Trick schafft Abhilfe und lässt den Toilettensitz wieder makellos weiß strahlen.

Mit viel Spaß ist das Abnehmen deutlich einfacher. Wir zeigen dir drei Sportarten, bei denen du viele Kalorien verbrennst und dabei auch richtig Freude hast.

Dieser Trick klingt ungewöhnlich, hat aber einen großartigen Effekt. Lies hier, warum du Alufolie in die Spülmaschine legen ...

Manche Menschen finden die große Liebe erst im höheren Alter. Das kann auch am Sternzeichen liegen. Denn drei ...

Ob Wachs, Creme oder Laser: So wirst du deinen Damenbart effektiv los. Welche Methode sich lohnt und wie du Hautreizungen ...

Ausreichend Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtig für ein langes Leben. Auf welche kleinen Dinge es aber noch ankommt, ...