Wist u dat het verzetten van de klok uw biologische ritme kan verstoren? Ontdek hoe dit uw gezondheid beïnvloedt en ontvang ...

Véritable star des hormones du stress, le cortisol est produit par nos glandes surrénales en cas de situation tendues.

Neem bijvoorbeeld een ochtend smoothie: in plaats van commerciële havermelk, gebruik je ongezoete havermelk, voeg je een ...

Jardins japonais, topiaires envoûtants, potagers en altitude… La Belgique cache des trésors de verdure insoupçonnés. Suivez ...

Wist u dat laat naar bed gaan uw risico op hart- en vaatziekten met 25% kan verhogen? Ontdek hoe uw slaapgewoonten uw gezondheid beïnvloeden en welke simpele aanpassingen u kunt maken voor een betere ...

Ontdek hoe België kan leren van andere Europese landen om baarmoederhalskanker te bestrijden door verhoogde vaccinatie en ...

Ontdek waarom 6.000 tot 8.000 stappen per dag optimaal zijn voor uw gezondheid, boven de mythe van 10.000 stappen.

Ontdek het begijnhof, een middeleeuws woonconcept uit Nederland, dat nu populair wordt bij Belgische senioren die gemeenschap ...

De extravagante ‘Boom Boom’-esthetiek, met jaren 80 invloeden vol goud en bont, is volgens trendwatchers een antwoord op ...

Ontdek hoe u uzelf kunt beschermen tegen telefoonfraude die speelt op uw nieuwsgierigheid en hoge kosten veroorzaakt.

Où acheter ses chaussures de mariée sans forcément passer par une boutique spécialisée ? Voici les 5 adresses préférées de la ...

Citytrip Palermo in het vooruitzicht? Deze hotspots gidsen je door onze lievelingsadresjes van de Siciliaanse hoofdstad.