Le régime pauvre en FODMAPs est tout d’abord appliqué de façon stricte pour une période de quatre à six semaines puis, en cas d’amélioration des symptômes, progressivement, les hydrates de carbone ...

Ozempic : des médecins avertissent des conséquences de ce médicament amaigrissant L’Ozempic, un traitement établi pour les patients souffrant de diabète de type 2, fait aujourd'hui fureur, car il ...

Comment avoir les dents blanches en 5 minutes ? Obtenir un sourire éclatant en quelques minutes peut sembler relever du miracle, mais avec les avancées récentes dans les technologies de blanchiment ...

Bonne nouvelle pour les moins sportif.ve.s d'entre nous... Selon une nouvelle étude, il ne serait pas nécessaire d'atteindre les 10 000 pas quotidiens... Aller au travail à pied - en plus d'être écolo ...

6 conseils pour être bien dans ses chaussures cet été Tongs, talons, espadrilles, tennis, plateformes… le choix de chaussures l’été est immense. Toutefois, la mode n’est pas toujours tendre avec nos ...

La manucure, un geste beauté qui soigne la psyché Vous aimez chouchouter vos mains et soigner vos ongles ? Une nouvelle étude parue dans Frontiers in Psychology vous donne raison : se faire une ...

5 boissons pour protéger vos reins Les reins assurent des fonctions essentielles comme l’épuration du sang et la production d’hormones. Ces organes ont besoin d’une bonne hydratation pour rester en ...

Gale, eczéma atopique, psoriasis, mais aussi tout simplement piqûres d’insectes, sécheresse de la peau ou infections, sont autant de causes à l’origine de démangeaisons de la peau ou « prurit ». Le ...

Vous avez régulièrement mal au dos ? Avant de multiplier les médicaments, pensez à pratiquer une activité physique comme le yoga. Comme le relate la revue... Notre dos est sollicité à chaque instant.

L'activité physique augmente nos besoins en micronutriments. Par conséquent, l'alimentation du sportif doit être équilibrée et riche en légumes et en fruits.Voici quelques conseils alimentaires à ...

Les traumatismes dans l’enfance rendent plus vulnérables à la douleur chronique Les expériences traumatisantes vécues dans l’enfance, comme les abus sexuels et physiques ou le harcèlement scolaire, ...