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猶記得二年前剛加入跑班沒多久，就被推坑初半馬，那時候是懷著緊張害怕的心情完成賽事，內心想著，沒想到那個37年以來一直與跑步絕緣的我，居然能完成一個不可能的任務。暌違二年回到台新馬，有種回到初心的感覺！今年的天氣很好!前一晚下大雨的時候，還想 ...

「乳酸閾值訓練，其實是一種幫助建立自信的好方法。」為什麼小編這麼說呢？因為透過這樣的訓練，你會學會如何在感到不適的情況下，依然找到屬於自己的「穩定節奏」，進而提升對身體與配速的掌控感。 「當你跑步時，身體會產生乳酸。」這些乳酸就像是 ...

長跑國手周鴻宇，於 《2025 東京馬拉松》寫下個人初馬成績 2 小時 23 分 58 秒，賽後周鴻宇說：「原來跑完全馬是這種感覺，如果還有下一次機會，我覺得能跑得更好！」 縱橫在田徑圈的多年周鴻宇，從國中到現在比了無數場賽事，現在賽場上點名厲害的長跑 ...

小編一路看著 PUMA 跑鞋從「起步」到「有聲有色」的，這幾年真的可以感受到他們在推進力和科技上的野心。從 NITRO™ 中底問世開始，就不再只是潮流品牌，而是跑者選鞋時會認真考慮的一個選項。 而這次開箱的 Deviate NITRO™ 3，對我來說，就像是這個氮氣世代 ...

1公里:我跑了5:17天呀，這應該是這一輩子跑最快的，比開刀前快 呂大哥只要跑過就大叫安妮塔加油，真的太棒了，我就很努力跑 第三圈，劉大哥來提醒我，跑內圈，不用管，這些都比你快會躲你 2公里:06:30這是我嗎？ 3公里:07:15小腿開始硬，好喘好累 大會報告E26 ...

adidas adizero 系列始於 2004 年，自 2005 年誕生以來，已成為全球無數菁英跑者締造個人與世界紀錄的神兵利器。從全馬征途到短程衝刺，adizero 正在用鞋履，重新定義跑者的速度邊界。 今年，adidas 將再次帶來跑者們最喜愛的兩雙系列之作－Boston 13 及 Takumi Sen 11 ...

你相信嗎？0.01 秒，真的會讓金牌從手中飛走。2025 年第六屆亞洲 U18 田徑錦標賽在沙烏地阿拉伯達曼登場，男子 5000 公尺競走決賽上演一場戲劇性大逆轉。來自印度的 17 歲小將 Nitin Gupta 原本勝券在握，卻因提 ...

Sport Elite 運動王者 是一個關注田徑跑者的頻道，會定期上傳與田徑有關的影片，有興趣的跑友或觀眾歡迎訂閱及分享我的頻道。大家好，在最近結束不久在南京舉行的 2025 年南京室內田徑錦標賽上來自挪威的耐酸王 Jakob Ing ...

2025年第六屆亞洲 U18 田徑錦標賽本週於沙烏地阿拉伯達曼開戰，我國田徑小將率先傳回捷報！北市陽明高中競走新星羅聖欽，在男子5000公尺競走項目中以個人最佳 21 分 37 秒 88勇奪銅牌，為台灣隊搶下本屆賽事首面獎牌。這場競 ...