全回答者に「仕事と恋愛、どちらの方がより大事だと思うか」について聞いたところ、最も多かった回答は「どちらも同じくらい大事」（32.9％）でした。次いで多かったのは「状況によって変わる」（24.4％）で、その次に「恋愛」（13.6％）が続く結果となって ...

3～4月にかけての寒暖差、天候や気圧の変動、生活環境の変化などでのストレスが原因で自律神経が乱れ、疲労やだるさなどを感じる“春バテ”。眠気、血行不良といった症状も出たりします。そんな“春バテ”を感じたときにどのような栄養素をとるとよいのか、管理栄養士 ...

水溶性食物繊維の一つであるフコイダンを多く含んでいることから、便通、食塩の吸収の抑制（排塩）、胃もたれ、胸やけ、免疫機能を向上させる効果などが期待されます。血液や尿をアルカリ化することで痛風、高尿酸血症を予防、改善する効果も期待できます」 ...

食物アレルギーに不安を抱いている人は多いと思います。食物アレルギーには、「遅延型」「即時型」があり、数日たってから症状が出ることもあるようです。そこで、「JADP認定アレルギー対応食アドバイザー」の資格を保有する花村あづささんに聞きました。

また、自律神経が乱れることは眠りが浅くなり、寝返りの回数が増える要因となるので、普段からストレスをためすぎないようにすることが大切です。自律神経を整える方法としては、『朝日を浴びて体内時計をリセットする』『ストレッチで筋肉をほぐす』『ぬるめのお湯につかる』などの方法があります」 ...

ヘアサロンなどの検索、予約サービス「ホットペッパービューティー」を運営するリクルート（東京都千代田区）が、全国の20歳から49歳の男女計1000人を対象に「疲労の実態」に関する調査を実施。その結果を公表しました。

外見からは分からない障害や疾患のある人が、配慮や援助を必要としていることを周囲に知らせることを目的とした「ヘルプマーク」。この取り組みは「人間は善い行いをする」という性善説のもとで成り立っているものなのだと思いますが、「人間の本性は悪である」という性 ...

メディア運営を手掛けるMEMOCO（東京都渋谷区）が、ゼロリノベ（東京都港区）と合同で、同居している夫婦を対象にした「ライフスタイルに関する実態」に関する調査を実施。その結果を発表しました。

また、βカロテンも2200マイクログラムとたっぷり。βカロテンは、体内でビタミンAに変換され、髪や皮膚の健康維持などに役立ちます。その他、菜の花はミネラル類もバランスよく含まれています。とくにカルシウムは160ミリグラム、鉄は2.9ミリグラム含まれて ...

本来、認知症患者に対する薬物療法の目的は、症状の進行を遅らせたり、行動の問題を緩和したりすることだといわれています。しかし、これらの薬には副作用があり、患者の生活の質を低下させる可能性も指摘されています。例えば、抗精神病薬は、過度な鎮静作用を引き起こ ...

業務効率化や生産性向上などを理由に、AI（人工知能）はさまざまな分野で導入されるようになりましたが、懸念点も少なくありません。その一つが、「人間ができる仕事が減ってしまう」という点です。これは、税理士の業務にも当てはまるのでしょうか。AIの進化により ...

1歳の娘をベビーカーに乗せて、ショッピングモールで買い物をしていた女性。娘は抱っこしてほしいと泣き出しましたが、妊娠中でおなかが張っていたため、すぐに抱っこできませんでした。それを見た通りすがりの女性が「抱っこしないなんてかわいそう」と言いながら、後 ...