Du kan løfte, løbe og spise broccoli hele dagen – men hvis din søvn sejler, gør det meste af kroppen det samme. Dårlig søvn = ...

Biohacking lyder måske som noget, Elon Musk laver i en cryo-tank med en chip i nakken og tre personlige trænere omkring sig.

Du behøver ikke et home gym med spejle og kabelmaskiner. Et par kettlebells, en pull-up bar, et sjippetov og en god måtte er ...

Sæt dig ikke i hjørnet af sofaen med albuerne ind til kroppen. Brug pladsen naturligt. Ikke bredt og overdrevet – men ...

Du behøver ikke have 50 flasker derhjemme – men én god whiskyflaske, du faktisk kender og sætter pris på, det er stil. Find ...

Men det behøver ikke være sådan. Du behøver ikke meditere i 40 minutter eller hælde havregrød i dig, mens du reciterer ...

En mandeweekend kræver ikke timeplaner. Men det hjælper at have en grov plan: Fredag = ankomst, ild, øl Lørdag = aktivitet ...

Der er ingen, der siger, du skal have styr på alt i livet før du fylder 40 – men der er nogle ting, du helst ikke bør have ...

Du behøver ikke en hjemmebar med 14 flasker, fancy bitters og flydende nitrogen for at lave en god cocktail. Nogle af de bedste drinks er simple, direkte og effektive. Her får du 5 cocktails, du kan ...

Det lyder basic, men det virker. En god holdning signalerer selvtillid, stabilitet og tilstedeværelse. Træk vejret dybt, ret dig op, skuldre lidt tilbage – og du går pludselig som en mand med styr på ...

For første gang i historien er et barn blevet født efter at være undfanget gennem IVF, hvor hele befrugtningsprocessen blev udført af en robot styret af kunstig intelligens. Den medicinske milepæl ble ...

Den nye pris kommer i kølvandet på introduktionen af prisen for bedste casting, som får sin debut ved næste års ...