इंडियन मार्केट्स सितंबर 2024 के अपने ऑल-टाइम हाई से करीब 20 फीसदी गिर गए थे। ऐसे में जियोपॉलिटिकल टेंशन की वजह से मार्केट में ...

सुबह की शुरुआत ऊर्जा से भरपूर करने के लिए आसन योगासन जैसे सूर्य नमस्कार, त्रिकोणासन, वृक्षासन और अधो मुख जैसे आसन आपके शरीर ...