你是否觉得你需要变得特别卓越，才配在社会上拥有一席之地?你对自己现在的成绩满意吗，你仍然在狂热的追逐成功，还是对你自己所谓的平庸感到羞耻？无论是在才智、相貌或受欢迎程度上，我们的父母都期望我们出类拔萃，在他们眼里，孩子自己的动机和品味并不重要，孩子需 ...

我和Vladimir一直相信，宁波是一座艺术光辉之城。宁波人才华横溢，我们的专业素养能帮助宁波的音乐人获得更好的前程。宁波的年轻一代渴望知识，我们也愿意继续传递音乐学识。无论我将在宁波待多久，都会竭尽全力帮助宁波人在音乐和音乐学习方面汲取所需的知识， ...

"One good thing about music is that when it hits you, you feel no pain." “音乐的妙处之一就在于，当它击中你时，你感觉不到任何疼痛。” ——Bob Marley Music ...

精神疾病发作时，我们往往不再具备思考能力，尽管大脑非常忙碌，不断地审视我们的过去，质疑我们的存在价值，但我们无法理性地思考，无法正确地评估危险，无法现实地规划未来，最重要的是，无法对我们自己足够好。这时候，我们应该尽最大努力忽视我们内心负面的声音，认 ...