El ejercicio es uno de los hábitos saludables que favorece al sistema cardiovascular. En Argentina el 34,2% de los ...

El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de Estados Unidos (NIH, por sus siglas en inglés), recomienda que las personas ...

Si quieres tener un mejor proceso de envejecimiento más lento y funcional, entonces es esencial que tengas una vida más ...

La mayoría de las personas asumen la respiración como un proceso automático que se realiza sin necesidad de atención ...

Los rebeldes hutíes de Yemen, apoyados por Irán, reivindicaron el 18 de marzo de 2025 un nuevo ataque contra buques militares ...

En Álava la modalidad Rentaraba incluye tanto las presentaciones de declaración realizadas por gestorías y asesorías como la ...

La memoria no solo sirve para retener información, sino que permite construir vínculos con el pasado, comprender el presente ...

Un reciente análisis de la Organización Mundial de la Salud (OMS), revela una preocupante realidad y es que el 31 % de la ...

Lograrás más fuerza sin arriesgarte a lesiones si practicas estos ejercicios de barre para fortalecer espalda para los que ...

Mantener una buena salud depende de un equilibrio de varios factores: una alimentación adecuada, un buen descanso y la práctica regular de actividad física. Aunque esta última, muchas veces es la que ...

Para empezar, debes saber que hay dos maneras de realizar las sentadillas clásicas, es decir, aquellas en las que los pies ...