Anda dapat menemukan vitamin B dalam makanan yang tidak diolah seperti daging telur sayuran berdaun hijau misalnya kangkung ...

Ingin menikmati alpukat tapi belum matang? Simak 15 tips ampuh dan praktis agar alpukat cepat matang sempurna dalam hitungan hari.

Vitamin C juga berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh, mempercepat penyembuhan luka, dan membantu produksi kolagen, ...