¿Será su barrio? Conozca qué sectores de Cali se quedarán sin agua este lunes debido a reparaciones en el acueducto.

Según una nueva investigación en la que han participado expertos de la Universidad de Castilla-La Mancha, el listón se ...

Según el doctor, los Snacks de Movimiento son microejercicios que duran menos de un minuto y que se incorporan durante el día ...

A pesar de que, por medio de un comunicado, el Gobierno de la Ciudad de México, a través de la Secretaría de Gestión Integral ...

Nora González y Oskar Zapata animan a la sociedad navarra a participar como ‘ahobizi’ o ‘belarriprest’ en Euskaraldia, que se ...

Ser 'gerrero de fin de semana' es la única opción posible para muchas personas que no consiguen sacar tiempo durante la ...

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Caminar es un ejercicio al alcance de todos. Si lo haces con buen ritmo (¿conoces el power walking?), ayuda a mantenerte en ...

En el Día Mundial de la Actividad Física, especialistas destacaron que el ejercicio regular es clave para reducir el riesgo ...

En la búsqueda de métodos efectivos para tonificar y definir los brazos sin necesidad de equipamiento especializado, hay un ejercicio sencillo que utiliza un objeto común en todos los hogares españole ...

Se trata de un ejercicio de fuerza que representa una opción accesible y segura para personas de distintos niveles de condición física. Más información: Adiós a los 10.000 pasos: el tiempo que debes c ...