此前，国家卫健委发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，手把手教你科学减肥。有人按食谱减肥，7天瘦10斤。 这份食谱细化到了全国不同地区的食谱示例，并备注了食谱的“总能量”。

pdf如何转化成word文档？在现代办公和学习环境中，将PDF文件转换为Word文档不仅是一项常见任务，更是提升工作效率和创造力的关键步骤。这种转换赋予了用户很大的灵活性，使他们能够轻松编辑、修改和重新格式化原始内容，满足多样化的文档处理需求。同时， ...

今天我为大家推荐一款极具实用性的 PDF 工具箱，虽然名字看似普通，但它的功能却令人惊叹。 01 软件介绍 这款软件就是 PDF 的全能管家： 多功能整合：无论是合并、拆分 PDF ...

但话又说回来，为什么偏偏是PDF呢？其实这也反映了人们对于数字时代隐私安全日益增长的关注。随着社交媒体等公开渠道变得越来越透明，更多人开始倾向于选择更加私密且可控的方式来分享重要信息。而PDF正好满足了这一需求：它既便于携带又能很好地隐藏起来。更重要的是，相比起其他文件类型，PDF更容易跨越不同平台之间的壁垒，无论是Windows还是Mac用户都能无障碍地打开阅读。

谁还没碰到过 PDF 转 Excel 表格错乱的糟心事呢？比如你好不容易拿到一份数据报告，是 PDF 格式，想在 Excel 里整理分析，结果一转换 ...

企业每天都会面临海量的数据处理工作。例如，某大型电商平台的运营团队，每天要处理成千上万份供应商提供的商品详情 PDF 文档。这些文档中，商品规格、价 ...

美国国家档案馆此次放出了1123份PDF文件，包括打字报告、手写笔记和录音。周一，美国总统唐纳德·特朗普在发预告时表示，新放出的记录不会有任何删节，但美国历史学家的初步审阅发现部分信息依然被遮挡。

在数字化办公场景中，文件管理效率直接影响工作流程的流畅性，通过修改文件图标，用户能快速定位关键文档，同时为系统界面增添个性化元素，本文将分步骤解析不同操作系统中修改文件图标的方法，并提供实用建议。

IT之家3 月 19 日消息，华为 Mate 60、Pura 70、X5、nova 12 Ultra 系列等手机今日开启鸿蒙HarmonyOS NEXT5.0.0.135 SP5 版本升级推送，系统包大小约 2.09GB，新增备忘录支持导出为 PDF 文件等功能。 全面提升搜索体验，输入搜索内容时支持沉浸式键盘及拼音输入透传功能 ...

据央视新闻，当地时间18日，美国国家档案馆公布肯尼迪遇刺案记录。据该机构官网，第一批放出的共有1123个pdf文件，可供公众在线观看、下载。据悉，这些记录总共长达约80000页。这批文件只有简单编号，并没有被归类收纳，因此专家们只能逐个打开查看研究。据报道，这些文件并非完全都是“全新解密”的机密文档，其中很大一部 ...

IT之家3 月 20 日消息，华为 Mate 70 系列手机今日获鸿蒙HarmonyOS NEXT5.0.0.135 SP6 升级，安装包大小约 1.54GB。 在此之前，华为 Mate 60、Pura 70、X5、nova 12 Ultra 系列等手机昨晚已经开启鸿蒙 HarmonyOS NEXT 5.0.0.135 SP5 版本升级推送，系统包大小约 2.09GB。 广告声明：文内含有 ...