A pesar de ser indispensable, ya que cumple un papel crucial en la producción de serotonina y melatonina, neurotransmisores clave para el bienestar emocional, mental y el desarrollo del sueño ...

Además, está repleta de propiedades y beneficios para la salud. A continuación, te mostramos para qué sirve la hierbabuena ... al género de plantas Mentha, que incluye una variedad de ...

lo que la convierte en un componente vital para el crecimiento y desarrollo saludable. Te podría interesar leer: ¿Qué es el complejo B, para qué sirve y cuándo lo debes tomar? La ...

y que sirve para mejorar los síntomas asociados a la depresión y la ansiedad. Muchas personas suelen ingerir treonato de magnesio para mejorar sus funciones cognitivas, además de disfrutar de ...