春天是一个充满生机、阳光明媚的季节，本应是人们踏青游玩的快乐时光，但有些人的情绪却似乎并未随之高涨，反而变得低落和忧郁。春天究竟为啥会让人感到emo呢？其实，这背后有着多种心理和生理因素，今天就来一起探讨这一现象。 生活中，我们常常能看到一些朋友在春天的时候格外敏感，他们工作、生活的状态似乎与整个大自然的变化格格不入。尤其在春季，当朋友之间的聚会日渐增多，转变到“工作模式”时，许多人会感到强烈的不 ...

首先，要提到的是 茯苓 ...

肝主疏泄，可疏通调达全身气机，与人的情志变化关系密切。五脏之中肝属木，春季在五行中也属于木，所以春天是肝气旺盛之时，这一时期如果肝气不舒，容易出现情绪方面的问题。

春季天气渐暖，万物生发，此时情绪方面的问题也进入高发期。人们容易感到烦躁、提不起精神，一些人甚至出现焦虑、抑郁 ...

陷入消极情绪？ 用“八正法”改变emo状态 “倦怠、焦虑、担忧、抑郁、人际关系冲突等，都容易造成人的自我损耗。”讲座伊始，彭凯平教授就从心理和生理机制出发，解析了产生精神内耗的 ...

心情不好？先看看体重秤！”——这可不是危言耸听。最新研究显示，BMI每增加5个单位，抑郁风险飙升25%，而腰围每增长10cm，快乐指数直接打八折。脂肪细胞分泌的炎症因子，正在悄悄绑架你的情绪。但别急着emo，科学家们已经找到破解密码：跑步不仅能甩肉， ...

近日，天气回暖，多地官宣入春。春分有哪些习俗？春天到了，如何应对“emo”情绪？ 春分节气时，太阳直射地球赤道，全球各地白天和黑夜几乎一样长。气象专家介绍，春分是二十四节气中的 ...

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”——这诗句不光写景，还悄悄戳中了现代人的痛点：清明将至，思念亲人时的感伤情绪，是否让你在深夜里辗转反侧，白天又emo（焦虑）到疲惫不堪？广州医科大学附属第五医院药学部副主任、副主任医师罗骞介绍，阴雨的天气容易导致外部湿邪侵入人体，湿气重可能通过以下途径影响睡眠：阻滞气 ...

春季天气渐暖，万物生发，此时情绪方面的问题也进入高发期。人们容易感到烦躁、提不起精神，一些人甚至出现焦虑、抑郁的情况。 为什么春天容易出现情绪方面的问题？ 肝主疏泄，可疏通 ...

春季天气渐暖，万物生发，此时情绪方面的问题也进入高发期。人们容易感到烦躁、提不起精神，一些人甚至出现焦虑、抑郁 ...