A sus 55 años, Mar Flores sigue siendo un icono de estilo, belleza . También en redes sociales, donde está hecha toda una influencer con más de 300.

De hecho, cuando acabé el instituto odiaba hacer deporte. Pero como, dice el famoso trend, he acabado enganchándome al ejercicio como la que más. Y es que hacer deporte por tu cuenta ...

La tasa de ictus causados por coágulos en personas de 18 a 49 años está en aumento, impulsada por un incremento de los accidentes cerebrovasculares criptogénicos (de causa desconocida) en adultos sin ...

Carlos Sainz se arriesga a multa por protestar tras ser sancionado por tardanza ¿Cuánto tienes que caminar todos los días para estar lo más saludable posible? China apunta a las películas de ...

Imagine por un momento que pudiera obtener los beneficios del ejercicio sin mover un solo músculo. Aunque parezca ciencia ficción, un equipo de investigadores ha desarrollado un compuesto capaz de ...

Con solo unos minutos al día, podrás aumentar tus músculos y mantenerte en forma desde casa. Ejercicio en casa sin pesas ni aparatos Ponte manos a la obra y tonifica tu cuerpo entrenando tan solo unos ...

Muchos estudios han demostrado los beneficios que tiene el ejercicio en la salud de las personas. La Organización Mundial de la Salud, por ejemplo, señala que hacer un mínimo de 150 minutos ...

Mantenerse activo y en forma es fundamental para la salud en cualquier etapa de la vida, pero después de los 50 años, el ejercicio para ganar músculo cobra una importancia aún mayor.

Cada año en México se diagnostican cerca de 195 mil 500 casos de cáncer de diferentes tipos, según cifras del Instituto Nacional de Cancerología (INCan) de la Secretaría de Salud. Uno de ellos es el ...

Victoria Federica de Marichalar y Borbón, hija de la infanta Elena y de Jaime de Marichalar, se ha convertido en el miembro de la familia que ha sabido combinar su linaje aristocrático con una ...

La actriz y modelo costarricense Vica Andrade se pronunció sobre el complicado momento que atraviesa luego de la muerte de su esposo, el productor mexicano Memo del Bosque, quien perdió la vida ...

Cuidar la alimentación y hacer ejercicio físico son los dos pilares básicos de una buena salud, tanto física como mental. La dieta debe tener todos los nutrientes necesarios y ser lo más equilibrada ...