Estiramiento del tronco sentado Este ejercicio da flexibilidad al lubricar las articulaciones sin crear tensión excesiva. Al estirar los músculos del tronco, aliviamos la tensión de la espalda.

Pese a los expedientes administrativos pendientes (CNC12/25/36/0001) y las denuncias presentadas ante la Fiscalía Provincial de Pontevedra, el Servicio Provincial de Costas continúa tramitando la ...

Para el signo del Zodíaco Sagitario es muy fácil hablar sin realmente tener intenciones de cumplir lo que dicen (Foto: Midjourney). Carente de paciencia, se aburre con facilidad y le cuesta ...

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes y, sin duda, más molestas. Y es que a veces puede ser tan fuerte que no deja ni caminar. Además, puede aparecer a cualquier edad, aunque hay una ...

Los de Vicente Moreno llevan casi dos meses sin ganar y el descenso asoma a solo seis puntos. El equipo rojillo solo ha ganado uno de sus últimos 16 partidos en LaLiga aunque nueve de ellos ...

Sociedad Española de Radiodifusión, S.L.U. realiza una reserva expresa de las reproducciones y usos de los programas radiofónicos, las obras y otras prestaciones accesibles desde este sitio web ...

Buenas tardes y bienvenidos a la narración, en directo, del partido de fútbol de la LaLiga EA Sports que enfrenta al Espanyol contra el Atlético de Madrid correspondiente a Jornada 29. Desde ...

Y en una reciente entrevista reveló su secreto mejor guardado para lograrlo: un almuerzo ligero y un desayuno sin carbohidratos. Comer menos y mejor: el consejo que podría cambiar la vida ...

Es una de las áreas de investigación de los profesionales de la Sociedad Española de Columna Vertebral (GEER). Según los datos reflejados en el estudio de 2023 “Epidemiología y clínica de ...