Liputan6.com, Jakarta Cara makan yang benar merupakan aspek penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tidak hanya tentang apa yang kita makan, tetapi juga bagaimana kita makan memiliki ...

Penting untuk dipahami bahwa efek durian terhadap tekanan darah dapat bervariasi tergantung pada jumlah yang dikonsumsi, kondisi kesehatan individu, dan faktor-faktor lain seperti gaya hidup dan pola ...

Namun, berdasarkan penjelasan Dr. Zakiah Wulandari dari Fakultas Peternakan IPB University dan Prof. Ronny Rachman Noor, Pakar Genetika Ekologi IPB University, makan telur sebenarnya bisa aman jika ...

Pola makan bergizi dan seimbang tidak hanya berpengaruh pada berat badan tetapi berperan penting dalam menjaga keseimbangan hormon, dan kesehatan tubuh. Simak cara mengatur pola makan bergizi dan ...

Batasi makanan berlemak dan tinggi kolesterol: Pilih makanan yang diolah dengan cara yang lebih sehat, seperti direbus, dikukus, atau dipanggang. Perhatikan porsi makan: Makan secukupnya dan jangan ...

Salah satu cara terbaik untuk menjaga keseimbangan setelah menyantap makanan Lebaran adalah dengan meningkatkan asupan serat. Serat berperan penting dalam menjaga berat badan dan membantu tubuh ...

Jangan lupa mengonsumsi buah-buahan. Misalnya, dalam satu piring terdiri dari ketupat atau sayur ketupat, rendang atau opor ayam, dan es jeruk kelapa. Untuk urutan makan, kamu tidak perlu makan ...

Salah satu cara yang bisa diterapkan adalah mengontrol porsi makan. Cobalah untuk tetap mengonsumsi makanan favorit, tetapi dalam jumlah yang wajar. • Tanggal Lebaran Idul Fitri 2025 Resmi Jatuh Hari ...

Purwasuka – Tempat makan yang berminyak sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orang, terutama bagi ibu-ibu yang menyiapkan bekal setiap hari. Jika kalian memiliki dinamo bekas jangan ...

Adab makan menurut sunah Nabi meliputi membaca doa sebelum dan setelah makan serta menggunakan tangan kanan. Membaca Basmalah sebelum masuk rumah dan makan dapat mengindarkan syaitan masuk ke rumah ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.