Es muy importante estirar el cuerpo en distintos momentos de la jornada laboral.Aquí, movimientos simples para hacer en silla ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.

Al inhalar mientras se arquea la espalda y exhalar al redondearla, se consigue una sensación de relajación profunda ...