高粱乌米，听说过吗？这种特殊的食材最近在美食圈中火了一把，很多人对它的独特口感和使用方式产生了浓厚的兴趣。多项研究显示，高粱在饮食中不仅是美味，更富有营养价值，是日常饮食中不可或缺的一部分。

在中国，大米、玉米、高粱和小麦是最常见的酿酒原料 ... 3. 蒸饭的香气：大米在蒸煮过程中会释放出浓郁的饭香，这种香气会被带入酒中，使得 ...

高粱富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等，中医认为，高粱可促消化、利小便、止咳喘、补气清胃，具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。节后喝点高粱粥大有益处。

高粱的功效 养肝效果好 高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。 做法：把高粱米加工成面粉后炒熟，用开水调成稀糊每天早晚饭前服用。 高粱营养成分 ...

好景不长，日军的铁蹄踏入青沙口。他们烧杀抢掠，强迫村民踏烂高粱，甚至做出剥人皮的暴行，罗汉大哥英勇牺牲。在这民族危亡之际，九儿拿出罗汉大叔酿的十八里红，众人饮下后，怀着满腔怒火决心抗日。然而，在送饭途中，九儿不幸被日军机枪残忍杀害。余占鳌和伙计们抱着 ...