豌豆的蛋白质含量在蔬菜中算是佼佼者，煮豌豆的蛋白质高达8.9g/100g，是我们平时吃的豆角的近4倍，新鲜豌豆的蛋白质为7.4g/100g。并且，豌豆蛋白具有良好的氨基酸组成配比，消化率高，赖氨酸含量高达7.2%，比蚕豆和扁豆都高。

豌豆，又叫做毕豆，是春天的一种时令蔬菜，它的嫩苗也可以吃，种子还可以拿来制作成淀粉，豌豆中含有丰富的维生素、矿物质和赤霉素，能够起到消炎、养肝明目的作用，豌豆中含有的粗纤维还能促进肠胃蠕动，如果你那里的菜市场也看到豌豆在售卖，那记得经常买回家烹饪来吃 ...

春天的豌豆可谓“豆中翘楚”，颜色翠绿、生机盎然。烹调熟了的豌豆，清甜软糯、味道清香，让人很难不爱。 目前，恰逢豌豆上市的好时节，一颗“小小的豌豆”都有哪些营养？ 01 豌豆有啥营养？ 在营养上，豌豆既能当菜，又能当饭。带荚鲜豌豆的碳水化合物含量为21 ...

《苦尽柑来遇见你》里面，男主梁宽植和女主吴爱纯结婚后，在那样男尊女卑的时代里，宽植是一个例外，从剧中的桌椅饭碗餐食的布置可以看出来，男性那边，桌子是大的有花纹的，鱼堆得满满的都是鱼身上最好的肉，碗里的米饭是白净的，还盖着满满的豌豆；而女性这边，桌子是 ...

探寻虚拟现实的边缘，伪3D游戏的魅力不容忽视。本文将带你领略热门排行榜上的前十大作品，它们以独特的视觉效果和沉浸式体验，挑战着传统2D与3D之间的界限。无论是技术爱好者还是游戏迷，这里定有一款能满足你对深度空间幻想的游戏佳作。现在就加入这场视觉盛宴吧！

继续春天限定的鲜蔬，油盐两味，突出的是当季的时鲜。 豌豆炒锁定用料 豌豆 150g 咸肉 一块 花雕 少许 盐 适量 油 10ml 春笋 1根 豌豆炒锁定的做法 步骤1、买了豌豆荚自己剥的豌豆粒，洗干净，焯水2分钟。 步骤2、春笋剥壳切丁，焯水2分钟 ...