春季天干物燥，阳气生发，很多人都容易出现上火，血压升高的情况，特别是中老年人群，那么这个时候除了日常必须吃的降压药之外，还有哪些方法可以帮助这部分人群降血压，降火润燥呢？？其实可以通过日常饮食来调节的。比如超市里和集市上，最常见的“芹菜”。吃芹菜好处 ...

炸芹菜根是小时候吃过后很难忘的小食～～ 芹菜根含有丰富的营养成分，具有一定的药用价值。它含有芹菜素、挥发油等成分，具有平肝清热、祛风利湿的功效。芹菜根的口感较为清脆，经过油炸后，外皮酥脆，内部软嫩，别有一番风味。 芹菜根别扔用料 芹菜根 150克 ...

芹菜作为一种营养美味的蔬菜，是我们很多家庭餐桌上的常客，很多人只会用芹菜来炒着吃，炒着吃虽然也好吃，但吃多了难免会腻，不如换一下口味吧。今天我要分享一个芹菜的新吃法，不用烙饼也不发面，出锅鲜嫩可口多汁，兼顾营养与健康，赢得家人的一致好评。

浙江大学发现：不吃菠菜和芹菜的人，胆固醇一下就降了？可信吗 打破传统观念！北京医院的一项研究表明，不吃菠菜和芹菜的人胆固醇水平竟然下降了。这与大家通常认为的健康饮食观念相悖。人们普遍认为菠菜和芹菜富含纤维、维生素，特别是菠菜能帮助降低胆固醇，促进心血管健康。

近日，随着气温逐渐回暖，在甘肃省平凉市崆峒区白水镇打虎村芹菜种植基地，村民们分工协作，挖坑、放苗、填土……有条不紊地进行芹菜定植，旁边的水肥一体化管网将科学配比的水和肥料精准输送到每一株芹菜的根部，为芹菜幼苗的生长提供充足的养分。村民正在栽植露地芹菜 ...

低热量的芹菜，深受减重者喜爱。营养医学专家洪泰雄表示，芹菜是一种多功能的营养蔬菜，研究发现食用芹菜有助降血压、血糖、抗发炎与预防癌症，尤其是芹菜叶比茎部，含有更多的维生素C、叶酸与植化素，建议可加到汤品或粥中食用，不过，脾胃虚寒、低血压或易消化不良者，则不宜过量食用。

春耕正当时，移栽育苗忙。连日来，崇信县新窑镇抢抓农时，全力推进黑河川区设施芹菜提质增效项目幼苗移栽工作，为今年特色蔬菜抢“鲜”上市奠定坚实基础。

北京的朋友在吃香椿。早春时节，市场上出现了一小把一小把绿中带紫的香椿芽。见到这第一茬香椿，朋友是一定要买回来给老母亲尝鲜的。朋友的母亲慈祥温厚，是人人敬慕的长辈，也是孩子们依恋的对象。

黄瓜白粉病严重影响黄瓜产量，化学杀菌剂存在诸多弊端。研究人员开展芹菜黄酮提取物（CFRE）对黄瓜白粉病防治效果的研究，发现 CFRE 可使病情降低约 97%，还能诱导植物防御反应。这为防治黄瓜白粉病提供了环保新途径。

近日，在重庆市铜梁区平滩镇青杠村蔬菜基地里，连片翠绿的芹菜长势喜人，数十名村民穿梭田间，忙着采收、分拣、打包新鲜芹菜，一车车满载的蔬菜从基地驶向各地市场。（记者 何袁坷） ...

近日，山东省鄄城县什集镇鲁菏种植农民专业合作社的大棚蔬菜喜获丰收。清晨六点，鄄城县什集镇鲁菏种植农民专业合作社的蔬菜基地已是一派繁忙。走进芹菜大棚，放眼望去，翠绿的芹菜长势喜人，浓郁的芹香沁人心脾，种植户张文才正带领着30余名工人忙着砍芹菜、剪根、打捆、装箱、搬运，一派丰收景象尽收眼底。

芹菜，这一常见的家常蔬菜，不仅价格亲民，做法多样，还蕴含着诸多对人体有益的功效。它富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，让我们的肠道更加通畅。同时，芹菜还含有多种维生素和矿物质，像维生素 C、钾等，对维持身体正常代谢、降低血压都有一定帮助。